为推动全民健身和全民健康深度融合,丰富干部职工文体生活及提高身体素质,近日,我中心举办2022年第一期游泳培训班,共安排10节课,利用业余时间进行培训。
传递健康,你我同行,由中心游泳兴趣小组牵头,干部职工们纷纷踊跃参加。教练们深入浅出地讲解了蛙泳相关的呼吸、手臂与腿部动作等理论知识,并根据学员的年龄、领悟力与身体条件等差异运用不同的指导训练方法,使学员们学习起来事半功倍。通过培训,学员们告别了最初涉水时的心惊胆战、手忙脚乱,实现了泳池中飞鱼般的坦然自若、美丽泳姿。
汗水与努力见证了学员们的收获与成长。8月24日,中心举办游泳培训班结业颁奖仪式。廖志伟组长及黎教练给游泳培训考核合格的学员们颁发了毕业证书。邓选成主任作总结发言,他强调,中心全体干部职工要树立大卫生、大健康的观念,建立健康文明的生活方式,运动健身要全员参与并要持之以恒。
通过举办游泳培训,学员们不仅掌握了一项游泳技能,而且磨炼了意志、强健了体魄、增强了信心、收获了喜悦。学员们纷纷表示,要以更加强健的体魄、更加饱满的热情及更加昂扬的斗志投入到老干部事务工作中。(通讯员:张国栋)
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