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合理膳食 健康生活
来源:营养膳食科 时间:2024-05-20     点击率:542

2024年5月12至18日是第十届全民营养周,主题是“奶豆添营养 少油更健康”。期间,为推动健康饮食理念,普及营养健康知识,将合理膳食行动落到实处,中心积极举办全民营养周活动。

 

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5月13日,全民营养周启动仪式在“合理膳食我行动”宣传视频中拉开序幕。中心党委专职副书记张福先出席活动并讲话,指出全民营养周的目的是宣传科学饮食文化,树立合理膳食理念,形成健康生活方式。他强调,要有效提升全民营养周的影响力,不断根据实践的要求进行创新,以新质生产力赋能康养员和干部职工的营养膳食。

 

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活动邀请广东省营养学会刘汉生老师作营养健康科普讲座,介绍历届全民营养周的主题,解读《中国居民平衡膳食宝塔(2022)》,分享减油、增豆、加奶的核心信息,探讨岭南膳食食谱,引导大家认识食品的营养标签,深入了解合理膳食的重要性。

 

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5月17日,中心开展双皮奶和豆腐花现场教学活动,由营养膳食科厨师李榕飞教学指导。通过分享制作技巧和要点,倡导大家在日常生活中积极增加奶制品和豆制品的摄入,不断提高烹饪技能,使大家进一步了解食物、提高健康素养、建立营养新生活。

 

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大家纷纷表示,本次活动内容形式多样,营造出全民关注营养健康的浓烈氛围,大力推动健康饮食习惯的养成,提高了全民营养意识。


拍摄:沈陆琴

文字:利莹莹

编辑:连莉娟

初审:罗辉强

审核:尹彪

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