十年前，非典爆发震惊全球，国内百姓排起长队抢购板蓝根冲剂、抗病毒口服液、医用口罩，甚至还有食用醋。而今突然袭来的H7N9禽流感，又引起广泛关注。来自卫生和计划生育委员会的最新消息，目前疫情处于散发状态，所有病例的密切接触者都已采取医学观察措施，未发现异常情况。世界卫生组织也表示，尚未发现有证据表明该疫情出现人际传播。H7N9与SARS是完全不同的病毒。正如钟南山院士所言，目前和病人有过密切接触的人都没有出现相应病症，因此像SARS一样传播的可能性极小。有了2003年非典的预防和治疗经验，我们在面对禽流感时会多一份淡定,少一份恐慌；多了一些知识,少了一些愚昧。对于“喝板蓝根可防H7N9禽流感”的说法，钟南山表示，自己已经做了一年的试验来确定板蓝根是否能够预防流感，目前的试验结果证实，板蓝根在预防H1N1流感和H3N2等普通流感方面，确实有一定作用，但能否抗H7N9病毒，目前还没有结果。预防禽流感关键在于保持良好的个人卫生习惯与及时发现。
1、养成勤洗手的习惯，对预防多种传染病均有作用。哪些时段需要洗手？做饭前、中、后；吃饭前、手脏时、厕后、换尿片后、接触动物或动物粪便后；在咳嗽或打喷嚏时，应该用纸巾遮住口鼻，当来不及或没有纸巾时，咳嗽或打喷嚏到胳膊肘上而非手上，咳嗽或打喷嚏后要及时洗手；另外家里有人生病时更要勤洗手。
2、避免到人口密集的公共场所，减少受感染的机会；雾霾天气出门时，戴上口罩，减少患病机会；体弱者到医院看病建议戴口罩。
3、保持室内空气流通，每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用排气扇保持空气流通。保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅。
4、尽量避免接触鸡、鸭、鸟等禽类。据疾控专家建议，近期出外游玩，尽量不要接触活禽鸟等动物，特别是不要近距离接触不明野鸟，更不碰病死的禽畜。对鸡肉等食物应彻底煮熟，避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。
5、 及时而彻底的疫区环境消毒：禽流感病毒对有机溶剂（乙醚、氯仿、丙酮等）、温度以及紫外线都比较敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40-48小时以及常用消毒药均可使该病毒灭活。
6、提高机体的免疫力：平时应加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，不吸烟；疾控专家建议，如果有咳嗽症状，并伴有38℃以上的高热，一定要及时到医院就医。从已经确认病例的早期症状分析，咳嗽并伴有高热是最初的临床反应，很容易被误诊当成普通肺炎治疗。
7、职业易感人群如从事饲养、买卖、宰杀禽类的人士，应注意做好个人防护工作，比如接触禽类一定要戴手套、口罩，完整着装。一旦发生有高烧不退，呼吸困难的症状，应及时就医，并向医生汇报接触禽类史。
