我国古代先民在几千年前就掌握了用温泉养生的常识。广东省干部疗养院位于从化温泉。其温泉水属于中国四大古温泉之一。在保健康复及疾病疗效方面起到了重要作用。
一、 温泉作用
1、 扩张血管促进血液循环，增加肌腱组织伸展性，解除肌肉痉挛，具有镇静、镇痛作用。
2、 增加内分泌，改善免疫系统，有一定的延年益寿作用。
3、 消耗热量达到瘦身作用。
二、 机械力学效应
1、 减轻阻力：利用水的浮力，容易做各种保健运动，有助改善运动机能。
2、 肌肉放松：可改善痉挛，减轻疼痛。
3、 可增加腹内压、增加心脏容量、促进排尿作用。
三、 化学作用
1、 通过皮肤进入体内。如温泉水中含铁、铜、碘等微量元素均可经皮肤吸收。
2、 附着在皮肤表面形成有医疗作用的“生物薄膜”而发挥作用，或者刺激皮肤感受器，反射性地对机体发生调节作用。
3、 有些含有气体成分和挥发物质经呼吸道进入体内起作用，如氡、硫化氢等。
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