春夏养阳出自《素问·四气调神大论》，是中医因时制宜的养生原则之一。小暑过后，迎来三伏天，此时正是“冬病夏治”的好时机。广东省老干部事务中心今年继续开展三伏“天灸”，欢迎大家前来体验。
三伏“天灸”就是选择在最热的三伏天进行“冬病夏治”，使用温热性中药粉与生姜汁混合，贴敷于相应穴位，达到温补阳气、散寒通络、调节免疫的作用。适用于阳虚、寒湿体质等。
【2022年“天灸”开展时间】
7月16日星期六（初伏）
7月26日星期二（中伏）
8月5日星期五（中伏加强）
8月15日星期一（末伏）
【贴药时间】
上午8：30-11：30
下午 14：30-17：00
【地点】
疗养保健科三楼针灸室
【预约电话】
020-87838376
（请提前一天在正常办公时间内预约）
【适应症】
1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、体虚易感冒者等；
2.消化系统疾病：胃痛、慢性胃肠炎、慢性腹泻、消化不良等；
3.痛证：风湿与类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰肩腿痛等。
4.妇科疾病：痛经、月经不调等虚寒型妇科病等。
【禁忌症】
患糖尿病血糖控制不佳；
合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等疾病；
哮喘持续状态；
孕妇、血证、发热超过 38℃、皮肤对药物特别敏感和创伤性皮肤患者；
女性月经期及三岁以下宝宝。
【注意事项】
１.贴药时最好选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。
２.“天灸”当天不宜食用鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹等发物；注意清淡饮食，不宜偏嗜生冷，以防损伤正气、影响疗效。
３.治疗后皮肤常见的正常反应，有轻微烧灼感、刺痛感，揭开胶布后可见皮肤红晕。
4.如贴药时间过长引起水疱，应保护创面，避免抓破感染，必要时可前往医院处理；如出现个别皮肤过敏者，可涂抹抗过敏药膏或前往医院处理，同时禁食鱼、虾、蟹等易致敏食物。
5.传统天灸贴药时间以１-2小时为宜，若贴药后出现热痛难忍，可适当减少贴药时间。
【温馨提示】
因疫情防控需要，本年度三伏“天灸”实行预约制，不另外补贴。请提前一天预约，于“天灸”当日凭健康申报卡至疗养保健科三楼医生处开单。如有以下情况者，请勿预约挂号：
1.健康码为红码、黄码人员；
2.21天内有境外地区旅居史；
3.新冠病毒肺炎确诊或疑似病例接触史人员；
4.有发热（体温≥37.3C)或嗅觉味觉减退或急性咳嗽或乏力等流感样症状者。（通讯员：李剑虹）
