为深入贯彻落实习近平总书记关于实施健康中国重要战略，营造浓厚的全民健身氛围，增强健康意识，提高队伍身体素质，中心老干部服务站（广州）积极持续组织全体干部职工开展工间操健身活动，邀请广州片离退休人员党支部廖佩贤书记到站指导工间操。

廖书记是一位“80后”的“老书记”，练习太极、太极扇、八段锦等养生功法二十余年，老当益壮，精气神十足，常以“老顽童”自居。退休多年，离岗不离党、退休不褪色，多次获得省委老干部局“优秀共产党员”荣誉称号。多年来，中心践行“健康、快乐、生活美”，开展工间操活动，她积极发挥余热，“手把手”带教八段锦，在一招一式，一动一静中传递正能量。

在廖老书记的引领、示范、带动下，服务站的工间操的动作规范程度得到了大幅提升。“老书记”焕发了“新”活力，发挥了极强的经验优势。大家纷纷表示：“有老书记的指导，八段锦打得更流畅，呼吸均匀，动作也越来越规范了。”“工间操不受场地限制，对缓解颈椎、腰椎劳累都有很好的效果，一定要继续坚持！”“平时忙，没时间运动，工间操让自己养成良好的生活习惯，同时，还能进行交流互动，感觉我们集体更温暖、更快乐、更健康了！”

文字：魏秀梅 张欣

图片：廖佩贤

初审：钟志勇

审核：尹彪