甲状腺被称为“颈部生命腺”，掌管着甲状腺激素的分泌，调控人体能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官的工作，对人体代谢、发育与生长、神经系统、心血管系统、消化系统等方面有影响。随着我国老龄化程度加深，甲状腺结节在老年群体中检出率逐年攀升。数据显示，我国60岁以上人群甲状腺结节患病率达68.24%，且结节患病率随年龄增长而增加。这一"沉默的健康警报"正成为影响老年人晚年生活质量的重要因素。

甲状腺结节的形成与年龄、性别和颈部放射线照射史有关，随着影像学手段和检查技术的进步，颈部彩超已经可以发现毫米级别的甲状腺结节。如体检发现甲状腺结节，应及时就医。良性结节一般不需要手术，只有出现了吞咽困难、呼吸困难等压迫症状，或者结节比较大影响到美观，才需要外科处理。需要注意的是，甲状腺结节的大小并不能作为判断良恶性的唯一标准。大结节也可能是良性肿瘤，小结节也可能是甲状腺微小癌。比如直径小于1厘米的甲状腺微小乳头状癌，近二十年来发病率上升了25%。因此除了大小之外，还需要重点关注超声报告上的TI-RADS分级，4级及以上的结节需要高度重视，经过专业医生判断或病理证实的高危患者，应尽快进行相应治疗。

定期的甲状腺超声和甲状腺功能检查，是诊断甲状疾病的关键。对高风险人群（童年有辐射暴露史、前述遗传综合征病史者及其一级亲属、MEN-2及其一级亲属、携带胚系RET基因变异甲状腺髓样癌的一级亲属等），应定期行甲状腺疾病筛查。

对于老年群体，除上述内容外，还有三点值得关注：一是年龄增长带来的甲状腺自然老化，二是高血压、糖尿病等基础疾病对内分泌系统的长期影响，三是退休后生活节奏改变导致的情绪波动，均会对甲状腺健康状况产生一定影响。

针对老年群体，可从四方面加强健康管理，开展科学防治。

1. 定期筛查：每年进行甲状腺触诊及超声检查，高危人群适当增加检查频次；

2. 生活干预：保持规律作息，适度进行八段锦等舒缓运动；

3. 规范诊疗：发现结节后及时进行分级评估，避免盲目手术或过度治疗；

4. 远离危险因素。远离射线或电离辐射，适量摄入碘元素。

注：文章数据源自《中华全科医师杂志》《大众健康》杂志等。

文字：温炫祯  廖玮洛

图片：来源自网络

编辑：连莉娟

初审：余文浩

审核：邓远云