【特点】 补脾止泻，益肾固精，养心安神。适用于高血压及脾虚泄泻、肾虚不固、遗精、尿频及带下、心悸、虚烦失眠
【原料】 莲子粉15克，粳米30克，红糖适量
【制作过程】 将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。
【用法】 可随意服食。
【宜忌】凡有外感或实热证者不宜服。