撰稿人：蓝小兵      审稿人：钟志勇

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹、溃疡为特征的疾病。疱疹性咽峡炎全年均可发生，以夏秋季为高发季节，以1-7岁儿童发病多见，体弱的成年人也可有发病。当劳累过度、气候突变或身体受到某些物理、化学因素等刺激，机体免疫能力低下时，易患此病。其主要表现为急骤发热、持续或反复高热，咽痛以吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌肉疼痛。口腔黏膜可见散在灰白色疱疹，小孩会自诉口腔疼痛，婴幼儿则可表现为烦躁、哭闹、拒饮食、流口水等。全身症状及咽部体征多可在4～6天后自愈。

一、日常预防，注意卫生是关键

1.勤洗手

孩子外出玩耍后、饭前便后、打喷嚏后，要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。家长或看护人在接触孩子前，或替幼儿更换尿布、处理粪便后，也需遵循此原则。

2.多通风

居室要经常通风，疱疹性咽峡炎流行期间不带孩子到人群聚集、空气流通不畅的公共场所。

3.勤清洁

孩子餐饮具、奶瓶使用前要煮沸20分钟或高温消毒；玩具及地面、家具等表面要每周清洁；尿布、毛巾、衣物、被褥等应经常换洗与晾晒。

二、感染后及时就诊，做好隔离

1.健康监护

家长及看护人要密切留意孩子的身体状况，如发现孩子出现发热、咽部红肿、疱疹或溃疡等表现，应立即送医院就诊。

2.家庭护理

保持口腔清洁卫生，同时让患儿注意休息，多饮开水，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物，以增强身体抵抗力。

3.居家消毒

地面、家具表面、玩具等要每天清洁，每周用含氯消毒液消毒1-2次。被患儿粪便、疱疹渗液以及呼吸道分泌物污染的物品或表面，清洁后及时用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒。30分钟后，再用清水擦拭或冲洗干净。

4.做好隔离

居家隔离治疗时限为患儿全部症状消失后1周。在此期间内患儿要尽量避免外出，不与其他儿童接触，避免交叉感染。

 （转载自广州市健康教育所科普文章）