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胡椒炖老鸭汤--温中散寒,健脾开胃
时间:2010-12-06     点击率:444

主料: 鸭 1500 猪肘 640
配料: 火腿 40
调料: 胡椒 12 5 各适量 

制作方法
1.
鸭刮净,去尾及肥脂,滴干水;
2.
胡椒、火腿洗净,放鸭腹腔内,用线缝合。
3.
起油锅,用姜片爆至鸭表面微黄;
4.
猪肘洗净;
5.
全部材料放入炖盅内,加水滚开,隔水火炖4小时30分钟;
6.
加盐调味,可供饮用。 

健康提示
1.
此汤温中散寒、健脾开胃,用于脾胃虚寒、口淡清涎、胃院隐隐冷痛、胃纳欠佳、或胃寒呕吐、反胃等; 2. 瘦老鸭加胡椒,使汤营养丰富。胡椒可温中止痛,治胃寒痛,又可健肋止呕; 3. 常饮此汤,温补散寒,和胃止呕,是冬天进补之汤水。

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