大赫穴定位于下腹部脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸处，属于足少阴肾经。每天晚上睡前按大赫穴确保身体健康，小孩不宜使用。腰眼穴在腰部第4腰椎棘突下，旁开约3.8寸凹陷处，属于背部穴位。多按腰眼穴使妇女身心得到舒筋益血之功能。中极穴下腹部前正中线上脐中下4寸处，属于任