过完年，大吃大喝的你有否感觉胃肠不舒服？最近广州这忽冷忽热的天气，你是否觉得有些头昏或胸闷？春天的到来你是否感到脾气变得烦躁了？这些症状或许是一次性的，到也可能是潜伏的疾病危机。这是我从报纸上看到的，觉得挺有意义，就摘录下来，分享给大家。
        专家提醒最好保持一年一次的常规检查，这样能帮助你了解身体的大体状况，而春天是团体体检的淡季，更适合进行个人体检。如今体检项目多，大家应该如何选择呢？医生建议，体检是医疗行为，选择体检项目行该根据自己的特点。
        1：常暴饮暴食者要注意胃肠道检查。可检测项目：立体腹平片、胃肠镜、大便潜血、血常规、生化指标等。医生建议：暴饮暴食容易引发急性胃扩张、胃穿孔、胰腺炎等多种消化道问题。如发现大餐后出现黑便，最好进行胃肠镜、大便潜血等检验，以筛查消化道肿瘤等疾病，有胃肠道肿瘤家族史的人应注意监测肿瘤标志物。
           2：青年女性春季要注意心理体检。可检测项目：心理体检。医生建议：寒冬转春之际，女性要注意给自己一些积极的心理暗示，避免钻牛角尖。有条件可以多晒太阳，多运动。建议多吃蔬果，喝玫瑰花茶等。除了常见身体体检外，心理体检也不可忽视。建议一年一次心理体检，尤其是学生、警察、医生等高压人群。
        3：更年期妇女要注意内分泌系统检查。可检测项目：空腹血糖、糖化血红蛋白、餐后两小时血糖、胰岛素及c肽水平、性激素、HPV等。医生建议：更年期妇女体内激素波动或减少，不但会影响情绪，还容易影响血脂、血糖等一系列物质代谢，容易出现高血压、高血脂、高血糖等代谢综合征。更年期妇女注意监测自己性激素水平的同时，更不要忽视血脂、血糖等代谢综合征相关指标。还需要定期进行HPV等妇科检查及乳腺检查，尤其是乳腺癌家族史的人群。
        4：中年男女小心甲状腺出问题。可检测项目：抽血做甲状腺功能五项的检测、甲状腺B超等。医生建议：甲状腺结节是目前发病率非常高的一种内分泌疾病，男女都会有，而绝大多数甲状腺结节为良性，恶性占5%。高清晰弹性甲状腺超声是评价甲状腺结节最敏感的检查方法，如果检查评分在3分一下（不含3分），则不需要恐慌。绝大多数良性结节患者，不需要特殊治疗，需要6～12个月随诊一次。平常不要吃辛辣刺激性的食物，尽量以清淡为主，不要过多食用海产品。避免劳累，要注意多注意。保持心情舒畅，避免情绪波动。
        5：中老年人要注意心血管检查。可检测项目：血脂、血黏度、血压、心电图。医生建议：通过检测血脂、血黏度、血压等指标，可以尽早发现血管方面的问题，早预防早治疗。40岁以上三高患者或有心脏病家族史的人群，可通过心电图，心脏彩超，抽血检验心功酶等方式来筛查部分早期心脏病。需要特别提醒的是，感冒发烧也不宜饮酒。因为感冒病毒本身会损害心血管、呼吸系统，酒精的加入，会突破机体抵抗力，病毒更容易侵犯到心脏，造成病毒性心肌炎。（摘自南方都市报）